Kira
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Más de 7 años de experiencia en yoga. Construyo prácticas individuales dependiendo de las oportunidades actuales. Presto especial atención a zonas problemáticas como el cuello, el pecho y las articulaciones de la cadera. Aumento suavemente la carga, controlo la correcta ejecución de asanas para prevenir lesiones y esguinces.
Más de 7 años de experiencia en yoga. Construyo prácticas individuales dependiendo de las oportunidades actuales. Presto especial atención a zonas problemáticas como el cuello, el pecho y las articulaciones de la cadera. Aumento suavemente la carga, controlo la correcta ejecución de asanas para prevenir lesiones y esguinces.
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