Acompaño a personas con cuidado y cariño a conocerse mejor para lograr optimizar su calidad de vida, es decir mejor llegar a tener mejores relaciones, mejora de trabajo, cuidar la mente y el cuerpo para conseguir estar sano física y emocionalmente, también ayudo a personas a conseguir foco para dirigirse hacía metas relevantes que transformen su vida.
En cada sesión nos sumergiremos en tu vida ma...
Acompaño a personas con cuidado y cariño a conocerse mejor para lograr optimizar su calidad de vida, es decir mejor llegar a tener mejores relaciones, mejora de trabajo, cuidar la mente y el cuerpo para conseguir estar sano física y emocionalmente, también ayudo a personas a conseguir foco para dirigirse hacía metas relevantes que transformen su vida.
En cada sesión nos sumergiremos en tu vida manera plena primero marcando unos objetivos y después realizando el camino hacia ellos a través del dialogo, preguntas abiertas donde podamos reflexionar, atención plena o mindfullness, visualizaciones a través de técnicas de relajación y ejercicios entre sesiones para optimizar el proceso.
Desde hace 3 años soy coach certificada por Institute for Integrative Nutrition, este es un prestigioso instituto de EEUU donde aprendí a ayudar a la personas a que sus vidas tengan un verdadero significado de bienestar.
Hablo español e inglés :)
Me comprometo a darte clases de coaching que hagan que te enamores de tu vida y de que lleves a cabo tus sueños!
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