Laia

Ofrezco mis servicios como instructora de Pilates, centrándome en clases particulares o grupos reducidos adaptadas a los objetivos y necesidades específicas de cada alumno. Mi enfoque se basa en el método de Joseph Pilates, enriquecido por mi formación con una profesora de segunda generación del mismo (formada con Lolita Sanmiguel) y mi experiencia práctica adquirida de la mano de la escuela Stott Pilates.

Durante mi trayectoria, he observado de primera mano los resultados transformadores que el Pilates puede brindar a los alumnos. Los beneficios van más allá de lo físico, extendiéndose a mejoras notables a nivel mental y emocional. Los alumnos que se comprometen con la práctica constante experimentan una reducción significativa en las molestias y dolores, además de ganar fuerza, movilidad, flexibilidad y una postura mejorada en pocas sesiones.

Mi enfoque personalizado garantiza que cada clase se adapte a las necesidades individuales del alumno, maximizando así los resultados. Al finalizar cada sesión, no solo se percibe una mejora física, sino también un aumento en el bienestar mental y emocional del alumno.