Instructora de Raja y Hatha Yoga integral para adultos con experiencia en clases particulares, yoga niños y adolescentes en Valencia, posibilidad de clases online. Yoga adaptado

Hola, mi nombre es Olga y estoy llevo 20 años en el mundo del yoga, tengo titulación de profesión yoga integral y monitor de tiempo libre. Doy clases de 70-90 min a adultos de Raja y Hatha yoga, relajación,asanas, equilibrio, pranayamas y yoga nidra. Siento la importancia de trasladar el yoga a la infancia y adolescencia por ello adaptado las clases a este sector que va cada vez más as clases duran 50-60 min dependiendo de la edad. Trabajo en un centro ocupacional de personas con discapacidad intelectual en el cual práctico el yoga inclusivo, relajación...