Laura Alonso Fernández Alonso Fernández

Estoy formada en danza clásica , fitnes, aerobiccontemporánea, teatro y danzateatro método Graham, movimiento expresivo y psicoterapia corporal sistema río abierto,
Las sesiones que propongo son de conciencia corporal, un trabajo holistico que integra cuerpo, mente y emociones y ayuda a recolocar el cuerpo, contactar con nuestro eje y centro, soltar tensiones, tonificar músculos, lograr más flexibilidad, potenciar la creatividad y alegría de vivir, calmar la mente y en definitiva contactar con lo que realmente somos y llevarlo al cuerpo y a todas las áreas de nuestra vida, y poder vivir la vida desde una visión más desapegado, libre y equilibrada. Y sobre todo disfrutar del proceso. :)