Luisa

Ante todo considero que encontrar un estado de paz es muy importante para todo en la vida. Cuando estamos ahí , en ese lugar de calma somos capaces de tomar mejores decisiones en nuestro dia a día y no dejarnos llevar por impulsos.
Por eso, incluyo en mis sesiones la practica del Mindfulness, para centrarnos en el aquí y ahora, en el presente, en lo que sucede hoy.

Yo soy persona PAS (altamente sensible). Este rasgo de la personalidad si no se comprende y no se sabe gestionar de manera correcta puede hacernos un poco complicada nuestra vida sobre todo las relaciones con los demás e incluso con nosotros mismos.
A dia de hoy gracias a las Flores de Bach puedo gestionar mi rasgo PAS desde el amor y el autocuidado.