Mabel Garcia Porro

Soy una persona comprometida con ayudar, me apasiona sentirme útil para los demás.
Cuando comencé mi formación universitaria estudié Ciencias de la Actividad Física y desde ese momento me di cuenta que lo que más me llenaba era impartir clases a los grupos minoritarios, a personas que no ves en los gimnasios habitualmente ni en las clases grupales porque están diseñadas para la “mayoría” En esta etapa realice prácticas en Asociaciones de personas sordas y allí aprendí lengua de signos.
Luego hice el Master en Envejecimiento saludable y Calidad de Vida y me abrió las puertas a conocer todas las necesidades de las personas mayores y las personas con discapacidad.
Así fue que empecé a enseñar actividad física a personas que tenían diversas patologías y continué formándome según las necesidades de los alumnos que iba teniendo.
Me di cuenta que eran muchas las personas que no asistían a clases colectivas por sus circunstancias personales y así pasito a pasito fui aprendiendo y enseñando.
Me gradúe en Psicología para complementar mis conocimientos del ser humano y abordar de manera integral a mis alumnos y clientes.
Actualmente soy profesora de Yoga Integral y Mindfulness
Mis alumnos no tienen barreras para poder practicar!
El Yoga se adapta a la persona.
Sin limitaciones por capacidad física, movilidad reducida o cualquier circunstancia personal. Si respiras puedes practicar Yoga y meditación, y yo estaré encantada de acompañarte en el viaje del auto descubrimiento.
Mi experiencia como practicante es de 20 años y como profesora me formé en la escuela de Yoga Integral Mahashaki. Hace más de 8 años imparto clases de Yoga.
Personas mayores y personas con limitaciones en la movilidad han sido la inspiración para desarrollar mi especialidad de Yoga Integral Sentado.
Tengo experiencia en múltiples enfermedades neuro musculares y actualmente imparto clases en el Centro de Referencia Estatal de la grave discapacidad y la autonomía personal del Imserso.
Como persona soy voluntariosa y generosa! Mi pasión es ser útil.
Soy curiosa y por ello siempre estaré estudiando.
En la actualidad continúo mi formación estudiando un Máster en psicología de la salud.
Realizo clases individuales y en grupos reducidos para poder adaptar las posturas a las características de la personas.
Relajación, meditación y posturas de YOGA para una vida feliz!