Musicoterapia : sentir la música

Me presento, me llamo Silvia y soy psicóloga y musicoterapeuta profesional, además de tener amplios conocimientos musicales.

La musicoterapia pueden tener muchas aplicaciones, desde el autoconocimiento y desarrollo personal hasta la mejora de funciones cognitivas y rendimiento escolar, o rehabilitación funcional. Nos ayuda a conectar con nuestras emociones y a expresarlas y comunicarnos con ellas, también a liberarlas.

En una sesión de musicoterapia tocaremos distintos instrumentos, o quizá escuchemos música o cantemos una canción, y sin duda la improvisación será protagonisa. Veremos como se puede hacer música aunque no se sepa demasiado, desde la intuición y el oído, lo que no quita que se aprenda también algún concepto. Combinando técnicas de psicología y musicoterapia conectamos con nuestra identidad para sentirla y validarla, lo que es un punto de paratida para crecer y mejorar. Si te animas ya sabes!