Judith

10 €/h

1ª clase gratis

10 €/h

Primera clase gratis

Judith

Madrid Capital

Clases de Yoga

Datos verificados

3 años dando clase

Precio

Primera clase gratis

10 €/h

5 € Suplemento a domicilio

Suele dar clases en

Madrid (Ciudad)

Niveles de las clases

Primaria

ESO

Adultos

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Mañana
Mediodía
Tarde

Clases de Yoga ONLINE

Descripción del anuncio

Clases Yoga en ONLINE. Clases adaptadas a todos los niveles.
Varios estilos:
Hatha:el estilo mas tradicional. Se practica de forma estática manteniendo entre 5-8 respiraciones cada postura.
Vinyasa: es un estilo de yoga dinámico en el que coordinamos respiración con movimiento.
Embarazadas: practica de yoga adaptada a las necesidades del embarazo, mejorar la postura corporal, fortalecer el cuerpo y preparar a tu cuerpo para el parto, aliviar dolencias del embarazo, favorecer la conexion mamá y bebé
Terapeutico: para personas con patologías, dolencias o dificultad en la movilidad, orientada a restaurar y rehabilitar el cuerpo.
Beneficios de la practica de yoga: mejora la flexibilidad, tonifica, calma la mente, reduce estrés y ansiedad, ayuda a dormir mejor.
Profesora de yoga certificada.
Consultar precios por mensaje

Judith en pocas palabras

Hola! Mi nombre es Judith, y entre otras cosas, soy profesora de yoga certificada, estilo Hatha y Vinyasa.

Mis primeros contactos con el yoga fueron hace diez años, si bien, no fue hasta hace tres años que llegó para quedarse y convertirse en mi estilo de vida.

Descubrí que era mi propósito y que quería compartir con otras personas los beneficios que me aporta cada día, para que puedan llevar una vida más saludable, plena y feliz.

En formación continua, certificada 200h estilo Hatha Vinyasa. Y dentro de poco empezando la formación de yoga para embarazadas, prenatal y postnatal.

Te acompaño a llevar una vida más alineada contigo a través de la práctica de yoga y meditación

Idiomas

Español

Zona de Judith

Localidades a las que se desplaza para dar clase

Madrid (Ciudad)