Clases de Yoga con Instructora certificada internacional movilidad y meditación para encontrarte mejor todavía contigo mism@

Hola, mi nombre es Marina y Ayudo a personas a sentirse mejor física, mentalmente y a la regulación de las emociones a través del cuerpo y movimiento.

Dispongo de 500 Horas de formación en Shivalaya Ashram, Nepal, en Hatha y Ashtanga yoga,
pranayama (técnicas de respiración) filosofía del yoga, anatomía, ajustes y alineación de la postura, meditación.
Así como 100 horas de formación en Movilidad (Flexibilidad y fuerza para tus
articulaciones y los músculos implicados en su movimiento)
Instructora y practicante de Meditación y mindfulness.

Actualmente en formación de PCI (Proceso corporal integrativo) la herramienta definitiva para el autoconocimiento y desbloqueo de emociones.

Llevo gran parte de mi vida trabajando con el cuerpo en campos como la expresión corporal, la danza, el mundo del intérprete físico, sobre el estudio del movimiento propio interno y externo desde el baile o el trabajo de fascias.

Amo mi trabajo y así lo comparto con las personas a las que guío.

Contacta sin compromiso y hablamos :)