CLASES DE YOGATERAPIA

Profesor de Yogaterapia Nivel Superior. Formado en el Centro de Yoga "Metha" en San Lorenzo de El Escorial.

Clases de Hatha-yoga en las que se busca una potenciación de todas las facultades del organismo, posibilitando su funcionamiento en un grado de actuación óptimo, pleno y completo. Sesiones de hora y media de duración, en las que se trabaja de forma preventiva y terapeútica a nivel físico, para de forma progresiva, tomar conciencia del cuerpo y del control de sus funciones, ayudando a intensificar nuestra voluntad, fortaleciendo y amplificando la atención mental, obteniendo así un equilibrio de cuerpo, psique y control de nuestra mente. En dichas sesiones se trabajan tensiones y desequilibrios producidos por nuestra actividad diaria y profesional (yoga para músicos, por ejemplo), combinándose con otras técnicas complementarias como la Reflexología.

Clases individuales y a grupos:
Las individuales, tendrán un precio de 20 euros. Se pueden realizar con traslado al domicilio del alumno, con un coste adicional de 5 euros.
Para grupos el precio de la sesión dependerá del número de participantes.

Zona de San Lorenzo de El Escorial y El Escorial.