Entrenamiento enfocado al fútbol. Nivel amateur o profesional. Mejorar la condición física con aspectos técnico/tácticos

Método de entrenamiento para personas que juegan al fútbol de forma amateur o profesional, y buscan prevenir lesiones y aumentar su rendimiento acorde a sus posibilidades (tiempo disponible, edad, nivel técnico/táctico, etc.)

El objetivo de la sesión es entrenar con balón, ejercitarte de la mano de este fantástico deporte dentro de los parámetros de la salud, y esto ocurre respetando TUS tiempos.

La idea no es machacarte (porque entiendo que tienes más vida después de la sesión), tampoco perder 4 kilos en una semana o aumentar el número de likes con la foto frente al espejo.