El movimiento como mejora y forma de vida

Decidí estudiar Ciencias de la Actividad Física y el Deporte con el objetivo de transmitir esas sensaciones de bienestar, que produce el movimiento, a otras personas.

Me especialicé en la Readaptación y Prevención de Lesiones, y aprendí a cómo a través del movimiento podía ayudar a que las personas recuperen su calidad de vida y continúen haciendo lo que quieran sin que el dolor o cualquier otra lesión les frene.

Me dedico a esto porque quiero ayudar a otros a tener un cuerpo equilibrado y capaz de moverse de forma natural.

Utilizo diferentes metodologías y así las adapto a cada persona. Yoga, Pilates o Entrenamiento Funcional.