Profesora de Yoga y practicante por más de 10 años. Titulación de Sivananda Yoga. Mis clases se adaptan a la persona tanto física como mentalmente. Principiantes, y practicantes más avanzados.
Descripción del anuncio
Las clases se adaptan a la necesidad de la persona, trabajamos en respiración consciente, técnicas para manejar el estrés y ansiedad, posturas de yoga para conectar con tu cuerpo y relajación profunda para poder encontrar la homeostasis y el bienestar.