Yoga medicinal para grupos y particulares

En BeeYoga, puedes practicar ejercicios sencillos de MediYoga apto para todos, basado en Kundalini Yoga.

MediYoga es el nombre colectivo de yoga utilizado para diversos fines médicos, desarrollado desde 1998 a través de investigaciones con el sector sanitario en Suecia, donde lo utilizan en más de 370 unidades de atención sanitaria.

Contiene respiración, movimientos conscientes y meditación para aumentar la consciencia, reducir el estrés y mejorar los patrones de respiración y el equilibrio.

Dado que tenemos diferentes desafíos físicos y mentales, el mejor enfoque puede ser encontrar un programa que sea adecuado para usted. Encontrarás muchos programas de MediYoga de diferentes duraciones y niveles de dificultad. Póngase en contacto con BeeYoga para obtener más información.