Yoga Principiantes y todas las edades

Soy una persona como tu que un día tampoco sabia que hacer ni entendía la mitad de las cosas que le llegaban , hoy lo sigo siendo pero un poco menos y si he decidido participar en esta plataforma es para aportar lo que un día me faltó y es comprensión y apoyo.

Estoy formándome como instructora de yoga por lo que si estas interesada/o en comenzar y tienes dudas por edad o por no considerarte lo suficientemente flexible, me encargare de demostrarte que te equivocas y que una vez pruebes y seas constante sentirás los beneficios a nivel físico e interior que te harán lamentarte solamente de no haber empezado antes.

Si algo falla o no es de tu agrado, siéntete con total y plena libertad de comunicármelo y con gestionaremos juntas/os.