Yoga en tu casa

Soy ISABEL, profesora de yoga desde hace 20 años. Voy a tu casa , en Madrid centro y alrededores, y durante una hora y media hacemos yoga de estilo Iyengar, pranayama y relajación y meditación. Poniendo énfasis en la anatomía para entender lo que ocurre al nivel más superficial y evitar lesiones, la búsqueda del bienestar emocional es esencial. La clase se adapta a tus necesidades y la atención y los ajustes son exclusivos para ti. El yoga reparador es ideal para personas mayores. Grupos hasta 5 personas. Mi formación es inglesa y doy las clases en español e inglés. El precio depende del número de personas y es negociable, pero oscila entre 25 y 50 euros.