Yoga Integral, Yoga Terapéutico, Yoga Trapezze, Meditación y Respiración

Cada una de las distintas disciplinas se adaptan a las necesidades y nivel del alumno. En todas las clases se trabaja el plano físico, emocional, mental y espiritual a través de las asanas, la respiración, bhandas y meditación. El yoga es un proceso de transformación, una alquimia personal que nos convierte en las personas que realmente somos.
Las clases duran entre 80 y 90 minutos y hago un seguimiento personalizado de cada alumno, mediante fotos e informe escrito de su evolución.