Soy un entrenador personal con un año de experiencia en el sector y he desarrollado una metodología de entrenamiento variada y adaptada a las necesidades individuales de mis clientes. Durante este tiempo, he tenido el privilegio de ayudar a varias personas a alcanzar sus objetivos de salud y fitness, logrando resultados notables, como la pérdida de hasta 40 kg en algunos de mis clientes.
Mi form...
Soy un entrenador personal con un año de experiencia en el sector y he desarrollado una metodología de entrenamiento variada y adaptada a las necesidades individuales de mis clientes. Durante este tiempo, he tenido el privilegio de ayudar a varias personas a alcanzar sus objetivos de salud y fitness, logrando resultados notables, como la pérdida de hasta 40 kg en algunos de mis clientes.
Mi formación cualificada me permite diseñar programas de entrenamiento efectivos y seguros, teniendo en cuenta las características y metas específicas de cada individuo. Además, me considero una persona bien organizada, lo que me permite gestionar mis sesiones de manera eficiente y ofrecer un seguimiento constante para asegurar el progreso de mis clientes.
Utilizo metodologías variadas, incluyendo entrenamiento funcional, intervalos de alta intensidad y ejercicios de fuerza, adaptándolos a cada cliente. Esta diversidad no solo mantiene la motivación, sino que también optimiza el rendimiento y la salud general.
La primera sesión seria una anamnesis para saber los objetivos y limitaciones que tiene el cliente, así como, lesiones, problemas alimenticios, enfermedades, horarios, etc. A partir de ahí con los datos recopilados paso a planificar tanto las metas a corto plazo como los entrenamientos necesarios para conseguirlos .
Estoy apasionado por ayudar a otros a transformar sus vidas a través del ejercicio y la nutrición, y me encantaría aportar mi energía y dedicación. Estoy convencido de que mi enfoque centrado en el cliente y mis habilidades interpersonales me permiten crear un ambiente motivador y de apoyo.
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