El Yoga me ha dado herramientas para vivir el día a día de una mejor manera.
Formadora de profesores de Yoga y meditación
En las clases trabajamos tres aspectos: la respiración, los asanas y ejercicios de meditación y concentración.
El contenido y la dinámica de las clases está sujeto al grupo o a cada persona, y son adaptadas a las necesidades e intereses de cada alumno.
Para mi el Yoga es u...
El Yoga me ha dado herramientas para vivir el día a día de una mejor manera.
Formadora de profesores de Yoga y meditación
En las clases trabajamos tres aspectos: la respiración, los asanas y ejercicios de meditación y concentración.
El contenido y la dinámica de las clases está sujeto al grupo o a cada persona, y son adaptadas a las necesidades e intereses de cada alumno.
Para mi el Yoga es un estilo de vida, un camino que elijo día a día hace once años.
Tengo experiencia con todas las edades. He dado clase en la escuela primaria, secundaria, a adultos y a personas de la tercera edad.
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