Recomendado como una forma de vida, el yoga trata diversas problemáticas como dolores de espalda, mentes agitadas, problemas tiroideos, trabaja sobre el sistema circulatorio, linfático y nervioso y devuelve a la columna vertebral, el auténtico eje vital, su flexibilidad innata, mejorando la postura en general. A través de los ejercicios respiratorios proporciona oxígeno y energía a cada célula de...
Recomendado como una forma de vida, el yoga trata diversas problemáticas como dolores de espalda, mentes agitadas, problemas tiroideos, trabaja sobre el sistema circulatorio, linfático y nervioso y devuelve a la columna vertebral, el auténtico eje vital, su flexibilidad innata, mejorando la postura en general. A través de los ejercicios respiratorios proporciona oxígeno y energía a cada célula del cuerpo, purificando el organismo y promoviendo una mejora general tanto física como energética, mental y emocional.
El Yoga y su práctica es para todos, sin distinción de edad, género, condición física etc
Mejora también los estados o cuadros (leves o severos) de estrés, ansiedad o depresión equilibrando mente y emociones, a través del cuerpo. Aplicando diversas técnicas terapéuticas y prácticas Yóguicas. Todo ello, unido a mi experiencia en la Gestión Emocional, estudiando tu caso de manera personalizada.
No te lo pienses, prueba y disfruta sus innumerables beneficios y el incremento de tu bienestar.
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?? Profesora Hatha Yoga, (entre otras escuelas del Yoga), Integral, Terapéutico-Restaurativo, Pranayamas,
?? Mindfulness & Meditación
?? Wellness Coaching, (Gestión Emocional y bienestar personal evolutivo)
También experiencia en Bhakti Yoga, Devotional Music-Mantras.
Saludos!!
NAMASTE ??
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