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Martha Alicia Rocha Presno

Clases de Coaching
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Alcobendas

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Acompañamiento respetuoso y empático para mejorar la gestión emocional.

Exploración a través de la conversación para establecer estrategias que te acerquen a un estado de equilibrio, calma y bienestar.

Coaching para lograr desarrollar fortalezas emocionales.

Práctica guiada de atención plena Mindfulness.

Estrategias para la gestión del estrés y la ansiedad
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