Martina Strisciullo

La magia del Yoga me acompaña desde hace 6 años en el proceso de bienestar interno y externo, en lo emocional, lo mental y corporal.
Los cambios que han ocurrido en mi durante este precioso camino son palpables y me permiten vivir una vida más saludable y consciente.

Llevo cuatro años formándome como profesora de Yoga, especializada en Hatha Yoga, Kundalini Yoga y Yoga Terapia.

En particular, con la Yoga Terapia 1:1 he conseguido que mis alumn@s/pacientes logren llevar una vida más equilibrada gracias a las técnicas de respiración, meditación y las posturas que escojo específicamente para las necesidades que el/la alumn@/paciente tenga.

A través del Music Healing, acompañado por las tradicionales posturas (ásanas) del Hatha Yoga y la respiración consciente (meditación), logramos junt@s encontrar ese espacio de calma y de auto cuidado que a menudo nos echa a faltar hoy en día.

La sanación con frecuencias musicales y vibraciones resulta ser mágicamente eficáz a nivel neuronal, las frecuencias actúan en varios niveles directamente en las ondas de nuestro cerebro y los resultados, aunque silenciosos, son increíblemente poderosos en el breve y el largo término.

Suelo adaptar las clases en base a las necesidades personales y físicas de l@s alumn@s, nadie se sentirá más o menos capaz de hacer ninguna postura, el objetivo es sentirse bien, con un@ mism@ y con todo alrededor.

"El amor y la calma no están tan lejos de nosotros, están justo dentro de nosotr@s mism@s, el desafío es encontrar el camino: el del Yoga es mágico."

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las clases pueden ser presenciales o online.

Om Shanti