Pablo Sarsa

Soy un hombre de 20 años, con un largo recorrido en el mundo del deporte, además de ser estudiante de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. He practicado multitud de deportes, además de tener varios años de experiencia de gimnasio. Me mantengo en continua formación extra, además de la que he recibido ya en la universidad. También soy competidor y yo mismo entreno actualmente a un alto nivel. Soy una persona muy sociable, paciente y trabajadora, no juzgo a las personas por sus capacidades y me encanta ayudar a los demás a aprender. Actualmente soy monitor de atletismo y he tenido multitud de trabajos que me han formado para ser la persona que soy a día de hoy. Mi forma favorita de entrenar es aquella en la que los ejercicios sean dinámicos y generen adherencia, para así hacer que más que una obligación, entrenar sea una afición y un momento de desconexión en el que disfrutar de tu progreso y mejorar tu calidad de vida. Para mi gusto, la mejor forma de trabajar si quieres ser una persona que se divierta poniéndose en forma y que consiga perder grasa a la vez que gana músculo es mezclando ejercicios cardiovasculares y de fuerza, para mejorar nuestra condición física y hacernos las tareas cotidianas un poco más fáciles. He ayudado ya a varias personas y mi propio cambio es la prueba de que haciendo las cosas bien y con cabeza se pueden conseguir grandes cosas sin que tu vida gire en torno al ejercicio y la dieta.