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Pilar Pando

★ 5 · 1 valoraciones
Clases de Pilates, clases de Entrenador personal
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Nivel de las clases

Adultos

Idiomas que hablo

Español

Ubicación de mis clases

Velilla de San Antonio · San Fernando de Henares · Mejorada del Campo

Perfil de Pilar Pando

Sobre mi
Mis clases
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Sobre mi

Mi método de enseñar esta basado en concienciar al alumno en que debe mejorar la salud de su columna por medio de los principios básicos del pilates enfocados en la reeducación postural fortaleciendo la musculatura de adentro hacia fuera, al igual que se trabaja la flexibilidad por medio de la movilidad articular. Mejorando una estabilidad y fuerza general unificando mente y cuerpo.
Mi método de enseñar esta basado en concienciar al alumno en que debe mejorar la salud de su columna por medio de los principios básicos del pilates enfocados en la reeducación postural fortaleciendo la musculatura de adentro hacia fuera, al igual que se trabaja la flexibilidad por medio de la movilidad articular. Mejorando una estabilidad y fuerza general unificando mente y cuerpo.

Mis clases

Imparto clases presenciales
Clases de Entrenador personal Entrenadora personal basada en una buena técnica para evitar lesiones Mejorada del Campo, San Fernando de Henares, Velilla de San Antonio
Clase Presencial
30€/h Ver anuncio

Valoraciones de mis estudiantes

5
★ ★ ★ ★ ★
1 valoraciones
1
2
3
4
5
100%
J
Jenifer
Noviembre de 2019
★ ★ ★ ★ ★
He dado clase con Pilar durante más de 5 años, combinando pilates máquinas, suelo y aéreo. Muy exigente pero paciente con sus alumnos, trata siempre de sacar lo mejor de cada uno. Se adapta perfectamente al nivel y dolencias de cada alumno. Sin duda, la recomiendo como profesora!
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