Online y Presencial
Yoga integral
Sesiones de asana(posturas), pranayama (respiración), y meditación.
Para todo tipo de personas y niveles.
Yoga Nidra (sueño yoguico)
Sesiones de meditación profunda para el crecimiento personal y liberación emocional: relajación física y mental, creencias limitantes, autoconocimiento, trabajo y búsqueda interior, estar bien, miedos, gestión del dolor, bloque...
Online y Presencial
Yoga integral
Sesiones de asana(posturas), pranayama (respiración), y meditación.
Para todo tipo de personas y niveles.
Yoga Nidra (sueño yoguico)
Sesiones de meditación profunda para el crecimiento personal y liberación emocional: relajación física y mental, creencias limitantes, autoconocimiento, trabajo y búsqueda interior, estar bien, miedos, gestión del dolor, bloqueos, insomnio, estrés, ansiedad, preocupaciones, adicciones, superación de situaciones difíciles, resolución de conflictos, exámenes.
"Equilibra tu cuerpo, aclara tu mete y libera tu espíritu"
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Tarragona (Ciudad), Torredembarra, Altafulla
