Ruben Llanes

Mas de 7 años impartiendo diferentes actividades dirigidas (ciclo indoor, xumba, tonificación, H.I.T....)
Especializado en Pilates (matt y maquinas), control corporal y rehabilitación. (Mis últimos 3 años los he dedicado a especializarme en este ámbito con los mejores profesionales en Madrid y resto de españa, asistiendo a diferentes convenciones en León, Vigo..)
(Experiencia demostrable, actualmente trabajo en Pilates Lab, Madrid)

Trabajaremos desde las bases del movimiento para aprender a movernos desde el punto exacto del que queremos realizar el movimiento, sin dolor, con precisión.

Utilizaremos las bases de la neurociencia en caso de que exista alguna patología, dolor.. y lo mejoraremos empleando elementos de últimas tecnologías como la vibración local y combinándolos con elementos clásicos como una escala de dolor.

Con la suma de todo, conseguiremos resultados eficientes y útiles, haciendo que sean duraderos.

Respecto a mi formación, sigue siendo continua, actualmente terminando las formaciones que ofrece Neuromecánica Lab, especialización en rehabilitación y readaptación.

RRSS: @rub_llanes