Instructora de Yoga y Meditación Mindfulness

Soy profesora de Yoga y Meditación Mindfulness. Como profesora, llevo más de 5 años de experiencia dando clases particulares y colectivas. Cada sesión es única y esta diseñada en función de las necesidades de cada alumno.
Certificada como profesora de Hatha-Vinyasa Yoga, Power Yoga y Yoga Coach, y practicante y profesora de Iyengar Yoga.
En mis clases uso props (materiales) para facilitar la práctica al alumno según sus necesidades. Además el uso de ellos favorece el ajuste y la alineación precisa para no lesionarse, la permanencia en las posturas y el sentido de la secuencia para alcanzar el objetivo propuesto.
Las clases particulares ayudan a profundizar en la práctica, mejorar la técnica y progresar de manera más eficiente.
Con dedicación y enfoque, estoy segura que verás resultados en poco tiempo.

Nota:por si fuera de su interés, actualmente doy clases grupales en Sevilla Este.