Silvia Ruso Marchante

En mis clases, no sólo trabajarás tu cuerpo fortaleciéndolo y ganando flexibilidad, sino que también aprenderás técnicas de relajación con la meditación y el mindfulness que aplico durante las clases. Sentirás los beneficios desde la primera sesión.
No tengo titulaciones importantes, ya que el yoga no se aprende en un curso de 6 meses por mucho que sea en una prestigiosa escuela.
El yoga es una disciplina, una forma de vida al igual que el Reiki, y llevo practicándolo desde el año 2010, y dando clases desde el 2015.
Yoga se vive, se practica, se siente y se interioriza, no se aprende por tener un título de ningún instituto, aparte porque no es formación homologada. Es la propia práctica y la experiencia la que forja a un buen profesor/a. Y la conexión con el/a alumno/a es casi lo más importante.
Si quieres aprender a relajarte, a cuidarte y establecer una verdadera relación de amor contigo mismo/a, esta es tu oportunidad.
Contacta conmigo al y te explicaré encantada con más detalle, resolviendo cualquier duda que pueda surgirte.
Un abrazo de luz.
Namaste.