Silvina

Coach especializada en Inteligencia emocional, desarrollo personal, autoconocimiento, gestión del estrés. Llevo más de ocho años dando clases en empresas, centros de formación e instituciones.
En sesiones individuales acompaño a las personas como tú a:
Conocerse mejor para tener mejores relaciones personales y profesionales.
Serás capaz de diseñar tus objetivos y alcanzarlos.
Podrás ver qué cosas te estresan y cómo gestionarlas
Podrás alinear tus valores personales con vida en el día a día.
Podrás cambiar aquellas conductas que no te sirven por otras que te ayuden a alcanzar tus objetivos y a ser más feliz.
Aprenderás a gestionar el estrés para que no dañe tu calidad de vida.
Las sesiones se adaptan a tus necesidades, tu decides a donde quieres ir y yo te acompaño.

A empresas doy formación en:
Comunicación
Gestión del estrés
Inteligencia emocional
Coaching
Liderazgo
Feedback
Gestión del tiempo