Clases de hatha yoga al aire libre en la forma tradicional de la India

Mi nombre es Mary, soy profesora de hatha yoga certificada yoga alliance, completé mi formación de 200h en Mysore, India.
Lo que más me llena de alegría en la vida es compartir mi amor y conocimiento del yoga. Mi objetivo es guiarlos en su viaje hacia una mayor salud y bienestar, tanto fisico como mental. El yoga no es solo una serie de posturas, es una filosofía de vida que puede traer paz y equilibrio a nuestras vidas.

Ofrezco clases privadas de hatha yoga al aire libre con una duración de una hora y 15 minutos. Durante la sesión te guiaré a travès de pranayama, asanas y una relajación final en la forma tradicional de la India para que puedas experimentar los beneficios de esta practica milenaria. Las clases se adaptan a las capacidades de cada estudiante.

Las clases serán al aire libre en Santa Cruz de Tenerife y sus alrededores. Podría ser en algún parque como el Garcia Sanabria o el parque La Granja o incluso a la playa de las Teresitas, dependiento de las condiciones climaticas y de tus preferencias.