Instructora de Ashtanga, Vinyasa Yoga, y Meditación, Psicoterapeuta Transpersonal

Profesora certificada de Yoga con más de diez años de experiencia en mi propia Shala a través de la enseñanza de Ashtanga y Vinyasa Yoga- y de diversas técnicas de Meditación, las sesiones partivulares conmigo te permitirán ir construyendo mano a mano conmigo una práctica consistente, coherente y apropiada para tus necesidades y objetivos individuales. Mi idea es siempre adaptar la práctica al alumno de forma que realmente pueda significar un cambio significativo y progresivo. El Yoga no es una práctica física como tal, es una forma de vida que abarca la totalidad de lo que somos, por ello en las sesiones que tendremos, buscamos también incluir la introspección, el cultivo de la presencia y la meditación.
Puedes conocer más de mi proficiencia en la práctica de Yoga visitando mi perfil en Instagram: "karlalilahyoga".