Teresa Perez Gouin

Graduada de Ingeniería y Licenciatura.
Jugando al tenis de los 14 años de forma amistosa y competitiva.

**CURSO ENTRENADOR DE TENIS.

PRECIOS:

Clase particular: 15 €


Asociación de Tenis

Otorgo material y artículo tenis, desde técnicas básicas hasta consejos para mejorar el juego.

TODOS LOS NIVELES PRINCIPIANTES A AVANZADOS.

Te ayudare a mejorar;
Errores comunes que cometen en el tenis
Rutina de entrenamiento para mejorar tu saque
Cómo elegir la raqueta de tenis adecuada para tu nivel
Aumentar tu nivel y estado físico.

El tenis es una actividad completa que beneficia tanto al cuerpo como a la mente. Si estás buscando un deporte que te ayude a mantenerte en forma, mejorar tu salud y divertirte, ¡el tenis es una excelente opción!

Beneficios Mentales:

Reduce el estrés: El ejercicio físico en general, y el tenis en particular, es una excelente manera de liberar tensiones y reducir el estrés.

Mejora la concentración: El tenis requiere una gran concentración y toma de decisiones rápida, lo que ayuda a mejorar estas habilidades cognitivas.

Aumenta la autoestima: Al mejorar la condición física y alcanzar metas en el juego, se incrementa la autoestima y la confianza en uno mismo.

Desarrolla habilidades sociales: Jugar al tenis con otras personas fomenta las relaciones sociales y el juego limpio.

Mejora la capacidad de resolución de problemas: Cada punto es una situación diferente que requiere analizar y tomar decisiones rápidamente, como también aprender a que cada punto es diferente y tener la suficiente concentración para enfocarse en el siguiente.

¿ te gastaría comenzar con el tenis?