Entrenamiento Personalizado para mayores +35 Sesiones adaptadas Aprende a Entrenar en 12 semanas!

Cambia tu salud con ”Funcional 12” Es un Entrenamiento Personalizado que preparare a tu medida: 12 Semanas para Transformar Tu Salud!
¿Tienes más de 35 años y deseas mejorar tu salud y bienestar general? Te presento el Pack Funcional de 12 Semanas, diseñado específicamente para ayudarte a alcanzar tus metas y transformarte en una persona activa y capaz! creando la adherencia que necesitas al entrenamiento.
Lo que obtienes:
• Entrenamiento Personalizado: Programas adaptados a tus necesidades y nivel de condición física, enfocándose en el aprendizaje y desarrollo de la fuerza funcional y acondicionamiento fisico general. No vas a tener que hacer nada que no puedas, confia en mí.
• Duración: 12 semanas de entrenamiento estructurado, con 2 sesiones semanales presenciales y totalmente dirigidas, donde aprenderás los fundamentos del ejercicio y cómo aplicarlos en tu rutina diaria.
• Medición de Progreso: Evaluación completa de composición corporal al inicio y al final del programa, para que puedas visualizar tus avances y ajustemos tus objetivos.
• Tercer Día de Actividad Aconsejada: Sugerencias de actividades y alimentacion para complementar tu entrenamiento y mantenerte activx durante la semana.
• Soporte Continuo: Contacto regular en horario acordado donde resolveremos cualquier situacion que nos vaya surgiendo.
Este programa no solo te ayudará a mejorar tu condición física, sino que también te proporcionará las herramientas necesarias para que disfrutes de una vida más activa y saludable.
Ideal para quienes buscan un enfoque práctico y efectivo sin secretismos ni complicaciones. Ayudando a gente normal con el entrenamiento que funciona desde 2014.
¡Empieza hoy tu proyecto mas importante enfocado en tu salud integral Contáctame y comentamos para más información sobre el entrenamiento con el Pack Funcional de 12 Semanas.

📍 Presencial en centro Fitness con disponibilidad de todo el material necesario! con la opcion en Madrid Sur o Illescas.

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