Clases de Entrenamiento Personalizadas: Fuerza, Tonificación y Salud

Hola! Soy graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y titulada con el Máster en Formación del Profesorado. Con experiencia tanto en el ámbito escolar como en el deportivo, ofrezco clases dinámicas y adaptadas a las necesidades de cada persona Actualmente soy entrenadora personal y jugadora profesional de waterpolo. Ofrezco sesiones adaptadas a tus objetivos: pérdida de peso, ganancia de masa muscular, tonificación, rehabilitación de lesiones y mejora de la movilidad.

Mis clases se basan en un enfoque personalizado, combinando ejercicios funcionales, fuerza y movilidad, adecuados a tu nivel y condición física. Además, integro planes adaptados para principiantes, adultos mayores y deportistas.

Trabajo en gimnasio o al aire libre, siempre asegurando un ambiente motivador y seguro!