Entrenador de running y musculacion de alto rendimiento

¿Te gusta correr? No tienes ni idea de como hacerlo pero te compras las mejores zapatillas y empiezas a entrenar con planes genéricos de internet.

LLegas a casa y los resultados son los mismos, no hay mejora, buscas más en internet y obtienes más desinformación de la que hay. Tu amigo te recomienda series, el del trabajo más kilómetros y al final solo tienes molestias en las piernas.

Y correr no es solo correr y tener esas flamantes zapatillas. Significa tener un buen plan bien hecho y que te de resultados. En la musculación ocurre lo mismo.

Soy Alberto, entrenador personal de running y musculación de alto rendimiento. Creador de la escuela Natural Runner donde aprenderás conmigo:

1) Preparación de cualquier distancia en running, trail, cross, pista etc.
2) Preparación física adaptada a cualquier persona.
3) Pautas nutricionales
4) Tener una buena técnica de carrera y una postura correcta en la musculación para evitar lesiones.
5) Una planificación detallada y concisa de todas las sesiones del mes.
6) Adaptación descalcista y minimalista.
7) Adaptación a cada caso y patología anatómica del deportista.
8) Entrenamiento online y presencial según zona.
9) Material disponible para realizar cualquier tipo de ejercicio.