Entrenadora Personal con atendimiento a domicilio en la ciudad de Valencia y cercanias

La actividad física es esencial para una vida saludable.

Por eso, tener una rutina de entrenamiento en tu dia a dia es invertir en salud, el ejercicio físico es una medicina no farmacológica y trae inúmeros beneficios tanto físico como psicológicos.

El entrenamiento Personalizado tiene como premisa el trabajo de diferentes metodologias del entrenamiento para alcanzar el objetivo que buscas, respetando la individualidad de cada uno de manera consciente y saludable, teniendo como base la ciencia para el alcance de mejores resultados.

La atención es individualizada y personalizada, con evaluación física inicial, rutina y acompañamiento de la evolución del alumno.

La sesión tiene duración média de 1h, de mucho trabajo y diversión.