Clases de Hatha & Vinyasa Yoga presencial/online y particular. Instagram @kala.yogavalencia

El yoga es una práctica que conecta cuerpo, mente y espíritu. En mis clases utilizo posturas físicas de la mano de ejercicios de meditación y respiración, que ayudan a la mejora de la salud en general. Tengo 4 años de experiencia y estoy certificada por la Yoga Alliance International (200h). Además también soy doctora en medicina y utilizo este conocimiento para hacer las sesiones desde un enfoque holístico e integral. El objetivo de mis clases de yoga es el autoconocimiento y el bienestar físico y mental a través de la práctica.