Entrenador personal online y presencial

Mi método se basa en individualizar los diferentes aspectos del entrenamiento y la alimentación para llegar al objetivo marcado. Para ello analizaremos tu estado físico inicial para adecuar el entrenamiento a ti. Uno de mis objetivos es que aprendas a la vez que entrenas. Como se han de realizar los diferentes ejercicios correctamente, el grado de esfuerzo e intensidad necesarios y la importancia de la alimentación . Mi misión es guiar a la persona y enseñarle como llevar a cabo un buen entrenamiento de musculación mejorando su salud y estética al mismo tiempo