Licenciada en Recursos Humanos y máster en Dirección de Personas.

¡Hola! Soy licenciada en Relaciones Laborales y Recursos Humanos, con un Máster en Dirección de Personas y experiencia en selección de personal y gestión de equipos. A lo largo de mi carrera, he comprobado que la inteligencia emocional es clave para el éxito en cualquier ámbito. Mis clases de inteligencia emocional están diseñadas para ayudarte a desarrollar habilidades prácticas y mejorar tu bienestar, rendimiento y relaciones personales y profesionales. ¿Qué aprenderás en mis clases? Cómo identificar y comprender tus emociones. Técnicas para gestionar el estrés y mejorar tu autocontrol. Estrategias para mantener la motivación y la perseverancia. Empatía y habilidades de comunicación efectiva. Cómo aplicar la inteligencia emocional en el trabajo, especialmente en la gestión de conflictos y el trabajo en equipo.