Yara

Hola,

Soy Yara Bastidas, instructora de yoga y thetahealer.

Desde mis 12 años de edad estoy en contacto con el mundo del yoga, y desde 2012 doy clases de idiomas (francés, español y portugués), lo que me ha permitido afinar mi experiencia en diseño pedagógico, en este sentido preparar secuencias de Hatha yoga y Yin yoga, acompañadas de técnicas de respiración / pranayamas, de meditación guiada, alineando chakras y permitiendo que la persona que recibe mi clase esté más cerca de su mundo interior. Mis clases son viajes internos que nos permiten conectar con nosotros mismos, con nuestra alma, navegar en nuestro mar de profundidades, y adentrarnos en nuestro interior; creamos consciencia corporal; aprendemos a usar nuestra respiración en momentos complejos de nuestro día a día; alinear pensamientos, palabras y acciones fuera del mat.

Tengo un año dando clases y me sigo formando constantemente, visualizando cursos, talleres y formaciones que me traigan luz para seguir mejorando como persona e instructora, dandole forma a mis clases, creando mi propio estilo de Yoga Quietud.

Adicionalmente, he vivido, estudiando y trabajado en varios países: España, Francia, Brasil y Venezuela, lo que me ha permitido desarrollar excelente comunicación oral; sólidas bases culturales para gestionar mi forma de presentarme al mundo y crear ambientes propicios para el aprendizaje donde pongo de manifiesto mi proactividad, energía, dinamismo, creatividad y adaptación a cada participante; adoro trabajar en ambientes multiculturales.

Espero mi CV sea de tu interés y me puedas contactar para apoyarte en tus procesos de autoconocimiento a través del mágico y extenso mundo del yoga.

¡Écha un ojo a mi cuenta de instagram: @YarArmonia y conoce un poco más de mi!

Un abrazo de luz,

Yara Bastidas