Yésica Benavidez

Hola! Estoy aquí para compartir contigo herramientas para tu bienestar físico, mental y espiritual.

Estudio, practico, enseño y vivo el Yoga y su filosofía desde hace 8 años. Desde entonces me he dedicado a compartir cada enseñanza de una manera amorosa orgánica y empática con mis alumnos, amigos y familiares.

Comparto clases de Hatha Yoga presenciales y virtuales.
Particulares, grupos, empresas, colegios, equipos deportivos, clases especiales para embarazo y post parto.

También acompaño de manera grupal tus primeros pasos en el Ashtanga Vinyasa Yoga, brindandote una introducción a la serie, la disciplina y lo que éste método propone. Abriendo el dialogo entre les practicantes para sostenernos en comunidad. Aprendemos todos juntos en el proceso.

Además, brindo acompañamiento en diferentes procesos personales físicos y/o emocionales fusionando herramientas como el Yoga, Reiki, Medicina Ayurvédica, con el objetivo de establecer hábitos y conductas que te permitan transitar tus días de una manera más armoniosa y consciente.

Puedes contactarte conmigo para conversar sobre lo que necesitas en este momento y cómo puedo ayudarte.

Puedes conocer un poco mas de mi en @flaqui.yoga

Gracias por tu tiempo.

Flaqui