Soy Jordi, practicante y apasionado del deporte, formando parte de mi vida.
Formo parte de la comunidad de profesionales del Ejercicio Físico Registrados. (Federación española del Fitness)
Descripción del anuncio
•Principio y objetivos del entrenamiento
Circuito de entrenamiento, entrenamiento de resistencia, superseries, Entrenamiento con pesas, entrenamiento de balón medicinal, entrenamiento de resistencia, agilidad y rapidez y entrenamiento de hipertrofia.