Doy clases de relajación, meditación y yoga adaptadas al alumno

Hola soy Cristina, técnica en mindfulness y gestión emocional.
Imparto sesiones de relajación, meditación, mindfulness y yoga para reducir la ansiedad y estrés del día a día. Si te encuentras agotado, sin energía, sufres de insomnio o simplemente es apático... ¡No lo dudes! Prueba... No tienes nada que perder te espero con mis brazos abiertos...
Un saludo