Pilates y coaching deportivo diferente. Entra en mi perfil y te explico…

Estás cansado de matarte a abdominales y no conseguir nada? Yo te explico la manera correcta de hacerlos y que todo el esfuerzo que pongas se vea recompensado. Titulada por la PMA, institución oficial de Pilates, muy pocos profesionales de España explicamos la manera correcta de usar el abdominal. Únete a mi y verás resultados en pocas semanas. Desarrollo mi trabajo en un estudio en el centro de Madrid, pero quiero expandir mi conocimiento en redes. Bienvenid@-Y como garantía de compromiso te regalo un video de 10 min gratis! Solo tienes que escribirme por privado y así puedes hacerlo cuando mejor te vaya!-En mi clases miraremos tu postura, aquellos músculos que están desconectados en tu día a día que provocan problemas posturales, dolores de hueso, no alcanzar la flexibilidad deseada o no alcanzar objetivos deportivos.

Todo eso es lo que vamos a cambiar desde el primer momento. En dos semana te sentirás mas fuerte, mas alt@ y más flexible.
Y sobretodo trabajaremos la respiración que te ayudará a mejorar todo en tu vida, tu cabeza y vivir mas feliz el tiempo presente. Vibrar con todo!

He vivido la experiencia en primera persona con muchas lesiones y frustaciones en mi carrera de danza hasta descubrí la biomecánica de Pilates y mi vida cambió para siempre y ahora forma parte de mi vida.

Adaptada el trabajo de Pilates a cada edad y nivel físico, cualquier persona puede hacerlo. Te prometo que nunca antes has hecho ejercicio físico de esta manera.

Enlaces de videos:
10 min 1 euro
15 min 3 euros
30 min 6 euros
45 min 9 euros
55 min 11 euros

Clases online:
Clases grupales 9 euros la hora
Clases de max 5 personas; 2 clases a la semana 100 euros al mes
Clases privadas 35 euros la hora.