Clases de Hatha Yoga focalizadas en la Flexibilidad y el Estiramiento Consciente

Mi propuesta se basa en una clase de Hatha Yoga donde podamos fomentar y profundizar en nuestra flexibilidad a través del Estiramiento Consciente.
Los encuentros están destinados a todas aquellas personas que deseen encontrar una práctica donde honrar y potenciar las posibilidades del cuerpo a partir de nuestras capacidades físicas, encauzando nuestra búsqueda en una verdadera experiencia de amor y respeto a nosotros mismos.
Como generadora de movimiento a través de la danza desde muy temprana edad, no solo me atrae sino también me parece fundamental la consciencia anatómica y el ajuste constante durante la práctica de asanas para evitar así lesiones que, muchas veces, por descuidos que podemos evitar, el cuerpo sufre.
Estoy para acompañarte en el camino de regreso a casa, nuestro cuerpo, nuestro templo.