Clases de yoga en español, catalán e inglés. Hatha Vinyasa y Ashtanga Vinyasa Yoga

Clases de hatha vinyasa yoga y de ashtanga vinyasa.
Todas las clases estan adaptadas al nivel de cada persona, con variaciones para cada nivel.
El yoga es unión de cuerpo, mente y espíritu. Es autonocimiento, aprendizaje y descubrimiento.
En las clases trabajaremos ejercicios de respiración, ejercicios físicos y acabaremos con una relajación profunda.
Anímate y mímate!!