Profesora de yoga y Hipopresivos con 10 años experiencia

Soy experta en yoga, profundizo en la respiración y el control de ella con técnicas de pranayamas , en posturas asanas , personalizando cada secuencia al alumno y su anatomía .

Instructora en Hipopresivos, gana tono en la faja abdominal y suelo pélvico mediante ejercicios posturales. Te mejorara la postura, la capacidad respiratoria. Indicado para hombres y mujeres, entrenamiento de alto rendimiento. Beneficios en la primera sesión