Profesora de yoga para principiantes. Conexión cuerpo-mente-espíritu

Mi nombre es Damelis, soy profesora de yoga, meditación e inteligencia emocional. Tengo 5 años ejerciendo esta hermosa disciplina, me gusta trabajar la conexión entre Cuerpo-Mente-Espíritu realizando clases suaves, especialmente posturas donde puedo quedarme más tiempo para profundizar en la respiración y así desarrollar la paciencia, calma y claridad.
Mis clases las conecto con intenciones, trabajando desde el ser interior con el fin de hacer la clase más terapéutica para mis alumnas/os en aquello que necesiten trabajar, sanar, soltar y/o liberar.