PILATES A DOMICILIO. YOGA A DOMICILIO. PROFESOR TITULADO

¿TE GUSTARÍA FORTALECER TU CUERPO DE UNA FORMA RÁPIDA Y DIVERTIDA? PUES AHORA TIENES UNA SOLUCIÓN A TU MEDIDA, EL MÉTODO PILATES ES UNA DISCIPLINA DEPORTIVA QUE FLEXIBILIZA Y ENDURECE TU CUERPO SIN NINGÚN PELIGRO DE LESIÓN, DE MANERA PROGRESIVA Y HACIENDO QUE TÚ MISMO VAYAS QUERIENDO MÁS Y MÁS.

TE OFREZCO MIS CONOCIMIENTOS SOY UN PROFESOR CON TITULACIÓN Y UNA EXTENSA EXPERIENCIA EN EL MÉTODO PILATES. TERMINA CON LOS DOLORES DE ESPLADA Y CUELLO DE UNA VEZ POR TODAS, ADÉNTRATE EN EL MUNDO PILATES, QUIERETE A TÍ MISMO Y DISFRUTA DE UN ESTILO DE VIDA NUEVO. SIENTETE RENOVADO DESDE LA PRIMERA CLASE, CORRIGE LA EXTRUCTURA OSEA DE TU CUERPO Y EMPIEZA A SENTIR TODOS LOS BENEFICIOS DE UN MÉTODO QUE TE HARÁ DISFRUTAR Y CONOCER TU CUERPO CADA VEZ MEJOR.

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El Hatha Yoga es la vertiente más física del Yoga, elimina el stress y ponte en forma mejorando todos los aspectos de tu vida. Descubre la grandeza del pensamiento positivo.

Yoga significa unión, unión del cuerpo con la mente. Con el Hatha Yoga se consigue llegar a un estado de relajación mental a través de un trabajo físico conectado a la respiración. El Yoga no ayuda a liberar limitaciones mentales y físicas,a trabajarlas para devolver la simetría, nos ayuda a controlar la mente, a dominar el cuerpo y moverlo con armonía y precisión.